Gesunder Babyschlaf – Präsenz Workshop
In der Zusammenarbeit mit der ASKLEPIOS KLINIK in Langen findet 2025 einmal im Quartal ein kostenfreier Workshop zum Thema Babyschlaf statt.
In meinem Workshop „Gesunder Babyschlaf“ bekommst du von mir praxisnahe Herangehensweisen im Umgang mit deinem müden Baby. Ich habe in den letzten 7 Jahren hunderten Eltern auf ihrem Weg in ruhigere Nächte begleitet. Heute weiß ich, der Schlaf von Babys unterliegt gerade im ersten Jahr vielen Einflussfaktoren. Wenn du verstehst welche das sind, wie diese ineinandergreifen und worauf die achten solltest, weißt du auch an welchen Stellen du ansetzen kannst, um deinem Baby zu helfen.
Tauche mit mir ein in die Welt des Babyschlafs und erfahre:
- Warum ein guter Rhythmus wichtig ist
- Wie Babys schlafen
- Warum sie so häufig aufwachen und wie du das ändern kannst?
- wie du günstige Schlafgewohnheiten etablieren kannst
- Was du tun kannst, wenn die Einschlafhilfe zum Problem geworden ist
- Welche Strukturen und Rituale braucht es im Alltag?
Dich erwarten 2 h fundiertes Wissen und praktische Herangehensweisen aus 7 Jahren Schlafcoaching Erfahrung. Nach dem Vortrag, weißt du, warum dein Baby ein Schlafproblem hat. Du hast praktische und umsetzbare Strategien an der Hand und kannst sofort loslegen eure Schlafsituation zu verändern.
Termine 2025
- Samstag 15. März 2025 von 10:00 bis 12:00
- Samstag 7. Juni 2025 von 10:00 bis 12:00
- Samstag 20. September 2025 von 10:00 bis 12:00
- Samstag 13. Dezember 2025 von 10:00 bis 12:00
Ort: Asklepiosklinik Langen, Röntgenstraße 20, 63225 Langen (Hessen)
Kostenfreies Angebot der Asklepiosklinik
Das sagen meine Kunden.
Liebe Sandra,
vielen vielen lieben Dank für deine tolle Unterstützung. Wir können alle durchschlafen und haben unseren Sohn besser kennenlernen dürfen. Wir sind froh, dass wir dich kontaktiert haben. Der Weg war intensiv und erfolgreich. Durch dich bin ich entspannter und sicherer geworden. Du gibst den Kindern eine Stimme und das ist unheimlich hilfreich für den Prozess.
Vielen lieben Dank 🙂
Alter des Kindes 11 Monate
Liebe Sandra,
vielen Dank nochmal für Deine Hilfe. Wir sind total positiv überrascht, wie schnell Nathalie die Veränderung angenommen hat. Ich sitze jetzt nur noch neben dem Bett und muss nichts mehr machen. Eine riesen Erleichterung.
Alter des Kindes 2 Jahre
Liebe Frau Bauer,
„Wir sind sehr froh die Schlafberatung gemacht zu haben. Frau Bauer hat durch das sehr detaillierte Analysegespräch Strategien und Ansätze ganz speziell für unser Kind entwickelt. Wir haben ein deutlich besseres Verständnis, was das Thema Schlaf angeht und fühlen uns deutlich besser gewappnet mit verschiedenen Situationen umzugehen. Das Einschlafen, das vor der Beratung oft schwierig war, klappt nun tagsüber wie abends innerhalb von 10min im eigenen Bett ohne Tragen, ohne Flasche, ohne „Hilfe“ von unserer Seite aus. Das ist eine riesen Erleichterung. Auch der Schlaf nachts ist besser geworden.“
Alter des Kindes 10 Monate
Hallo Frau Bauer
Hier mein Feedback: Wir haben uns an Sandra Bauer gewandt, weil unser Sohn mit 13 Monaten noch immer bis zu 12 mal in der Nacht aufgewacht ist und ohne stillen nicht zu beruhigen war. Auch das Einschlafen war oft ein Kampf und dann war er nach spätestens einer Stunde schon wieder wach.
Auf unserem Weg zu ruhigeren Nächten, wurden wir sehr gut und mit viel Geduld und Einsatz begleitet. Es war ein längerer Prozess, bis ich selbst dazu bereit war meinen Sohn in der Nacht abzustillen. (In unserem Fall war das größte Problem eine starke Abhängigkeit meines Sohnes in Bezug auf das Stillen.) Dabei hat mich vor allem die Angst davor, dass wir unseren Sohn dann nachts gar nicht mehr beruhigen können, blockiert. In mehreren Telefonaten und nach einigen anderen Optimierungen in unserem Tagesablauf, die auch schon zu weitaus besseren Nächten (4-5x aufwachen) führten, war ich dann bereit.
Wir haben unserem Sohn alles erklärt und er hat ganz genau verstanden, worum es ging. Das war wirklich sehr beeindruckend, wie viel so ein kleiner Mensch doch schon versteht. Die Umsetzung selbst, war dann tatsächlich überhaupt kein Problem. Endlich können wir nachts viel besser schlafen. Wach wird unser Sohn immer noch. Wir hatten erst eine Nacht in der er überhaupt keinen Mucks gemacht hat. Aber es gibt auch immer einen Grund für sein aufwachen (Zähne, Krankheit, Eingewöhnung in der Kita) und meist schläft er auch sehr schnell wieder ein. Wir sind wirklich sehr zufrieden mit der aktuellen Situation. Wir haben jetzt einfach ein normal gut schlafendes Kind und würden jeder Zeit wieder ein Schlafcoaching in Anspruch nehmen. Vielen vielen Dank dafür!
Alter des Kindes 14 Monate
Liebe Sandra,
wir möchten dir gerne ein Feedback zum Schlafcoaching geben:
Wir konnten das Coaching nun abschließen und die Schlafsituation hat sich deutlich verbessert bei uns. Tom schläft in seinem Bett im eigenen Zimmer. Er schläft im Bett ein und wird vorher auf dem Sofa im Wohnzimmer gestillt. Er wird nun auch vom Papa ins Bett gebracht. Nachts wird er zwischen 1-3 mal wach. Ich stille aber nur noch 1 mal in der Nacht. Wenn er wach wird, schläft er relativ schnell wieder ein. Wir sind sehr glücklich! Wir hätten nie gedacht, dass wir da mal hinkommen. Danke nochmals für deine Hilfe!!!
Alter des Kindes 10 Monate